Skigymnastik - Jänner 2023

Wir starten wieder gemeinsam mit unserem traditionellen Trainingsprogramm in die Vorbereitungsphase der neuen Skisaison. Es freut uns, dass Eva Detzlhofer wieder die Skigymnastik leiten und mit verschiedensten Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen durchs Programm führen wird. Unser Ziel: „Fit in den Winter“!

Diese findet jeden Mittwoch-Abend im Oktober und November von 19:00 – 20:00 Uhr in der Turnhalle der Volksschule in Antiesenhofen statt.

Achtung: Am 01.11.2023 entfällt aufgrund des Feiertages die Skigymnastik!

Dabei sein können alle Interessierten, egal ob Skiclub-Mitglieder oder nicht.

Der SCA würde sich freuen möglichst viele Teilnehmer beim Start begrüßen zu dürfen!

Termine (7 Einheiten = 7 x 1 Stunde):

Mittwoch, 11. Oktober 2023
Mittwoch, 18. Oktober 2023
Mittwoch, 25. Oktober 2023

Mittwoch, 08. November 2023
Mittwoch, 15. November 2023
Mittwoch, 22. November 2023
Mittwoch, 29. November 2023

Jeder Teilnehmer sollte (wenn möglich bzw. vorhanden) seine eigene Trainingsmatte mitnehmen!

Preis für SCA-Mitglieder: € 3,- pro Einheit

Preis für NICHT-Mitglieder: € 5,- pro Einheit